Merasa kewalahan? Mungkin saatnya mencoba hipnoterapi. Hipnoterapi merupakan metode perawatan yang dapat membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan mental, seperti kecemasan . Dengan bantuan seorang hipnoterapis , Anda dapat belajar memahami pikiran dan perasaan Anda. Untuk memulai perjalanan menuju kesejahteraan mental, penting untuk mencari h
Apabila Anda memiliki jurnal atau buku harian, sebaiknya bawalah saat berkonsultasi. Cara ini akan memudahkan Anda saat menjawab dan mengajukan berbagai pertanyaan selama konsultasi ke psikolog. Jangan khawatir, skor kamu bersifat rahasia dan ahli kesehatan psychological hanya dapat melihat informasimu jika kamu membagikannya. Sementara kalau dat
JKN KIS kini juga sudah bekerja sama dengan seluruh rumah sakit jiwa di Indonesia. Untuk itu, agar semua orang bisa memanfaatkannya secara free of charge, bantulah application tersebut dengan membayar rutin iuran BPJS. Anda mungkin sudah mencoba banyak cara untuk menyelesaikan masalah, misalnya dengan liburan atau curhat dengan orang terdekat. Say
“Psikolog dan psikiater adalah ahli kesehatan jiwa yang bisa kamu hubungi jika kamu merasa dirimu atau orang terdekat mengalami masalah mental. Nah, ada beberapa pilihan psikolog dan psikiater terdekat di Jakarta yang bisa dihubungi di Halodoc.” Jika kamu merasa kesulitan mengatasi masalah mental, jangan ragu untuk mencari bantuan dari ahli ke
Mengalami perubahan drastis dalam perilaku atau suasana hati. Mereka mungkin menjadi lebih tertutup atau lebih agresif dari biasanya. Apabila ada hal lain yang masih membuat Anda ragu dan bingung terkait terapi, jangan sungkan untuk bertanya kepada psikolog. Masalah keuangan seperti hutang yang menumpuk, kehilangan pekerjaan, atau kesulitan keu